楚尧按照李时珍的说法,便是平躺上去。
左右脚的脚心相对,然后开始向上缓缓收缩双腿,让两腿内侧那条大筋,感受到拉伸感,同时双手手心朝下,平放在小腹上。
然后,曲起来的双腿,沿着膝盖外侧,缓缓向下压。
这个动作……
倒是不羞耻。
还挺正常的。
姐妹俩有些好奇的看着。
“这么简单啊?”
“这能管用?”
苏舞再次好奇开口。
这动作,看上去比瑜伽简单多了,就一个简简单单的姿势。
楚尧“收功”,重新站起身来。
“当然,这个姿势,名叫……还阳卧,最是通肾经,补肾气,你晚上睡觉前躺在床上,按照这个姿势,坚持十五分钟,不出三天,肯定见效。”
这,也是李时珍的原话。
古代一些修士,对于睡姿,可是大有讲究的。
什么还阳卧、逍遥卧、吉祥卧……
楚尧倒是知道,睡姿有讲究,但不明真意,现在听李时珍一说,也顿觉受益匪浅。
这玩意儿,自己,倒是也可以试试。
哪个男人不想肾气充足呢?
“那……那小舞你就试试吧,就算不补肾,至少也能拉伸一下大筋,说不定还能瘦腿型呢?”
苏婕笑着说道,这会儿听楚尧说的煞有介事,也不知道他到底是真是假了。
但,反正也没什么损失。
试试就试试。
苏舞点点头,嘟了嘟嘴:“好的呢,那我今晚就试,明天早晨汇报情况。”
将信将疑。
但不妨一试。
……
在两人这儿小试牛刀后,时间还早,才晚上八点多。
楚尧想了想,也就跟着她俩一起出门。
去小区外面广场上,再看看。
现在虽然是冬天,外面有点冷,但还是有人的。
广场舞大妈,不问寒暑。
这个别墅小区里,有十几家退休的老干部,还有些富豪人家的老人,平日里常见。
“小友,还有一事,先前我未言明,此时一提,你姑且一听。”
到了外面。
苏婕和苏舞已经活动起来,楚尧坐在旁边凉亭,脑海中便再次响起李时珍的声音。
“嗯?您说?”
“你这位夫人,恐怕是无法生育,她脉象乃是绝脉之象,自己寿元,约莫也就在五到十年之间。受孕分娩,更是近乎不可能。”
李时珍有些喟然的说道。
病不忌医。
刚才在家里,他担心楚尧表情管理失败,没有提起这点。
但,这种事,还是应该说明的。
楚尧:……顿时愣住。
沉默着。
这一茬,自己倒是完全没有想到。
心中浮现出很多可能性。
难道是……自己的重生,对苏婕造成无法挽回的影响?
寿元如此。
无子嗣,也是如此?
这他妈的……
也太惨了吧?
还是,前世的时候,是她用了“某种手段”,让自己得以“重生”,这些,就是她付出的代价?
“现在呢?她自己,身体是否会有影响?”
深吸口气,楚尧意念问道。
李时珍想了想,回道:“现在,暂且倒是看不出什么,毕竟年龄不大。此绝脉,应该是突然发作。”
“能治吗?”
楚尧又问。
李时珍沉吟许久,说道:“大道五十,天衍四九,终有一线生机。”
“我思来想去,或有一术可为。”
“乃历史上神医扁鹊所创的,鬼门十三针,只是此术乃禁忌之术,我也不懂,更不知流传至哪家。”
扁鹊?
听到这话,楚尧长舒口气,心中更多几分底。
又多一招。
扁鹊,自己也可以召唤嘛!
……
……
注:还阳卧,老王亲测,管用。
先前我也肾虚。
后来……
那叫个……
啧。
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